安娣要苗条

在镜子的两边贴彩页,鼓励自己要加油!

这辈子还真没尝试过朔身。有锻炼过,小成功过。不过那是盘古初开天地,女娲补天的远古时代。现在镜子里那个应该不是成功的例子。为了健康,穿衣服和移动方便,会加油。加油!

迟些再做个小架子放平板,一边播youtube的健身运动,一边照镜子,一定很有效果!

包成功!
超苗条!

....的吧 ;)

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5 persons said

  1. 结果第一天就。。。因为过于积极锻炼,咦,为什么背有点疼。慢慢来,慢慢来。

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  2. 我每星期天在靠近CC学Zumba Fitness一小时, 要不要一起,只为运动并不包一定会瘦.

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  3. 谢谢,我自己练着还好。。照自己时间进行。在你家附近的cc吗?话说那天在cpang看见有kpop dance class 蛮吸引我的。只怕扭到腰而已。

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  4. 如果單看照片的話,比較像男生的房間...哈哈哈哈...

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