豆浆机 Soya Milk Machine

我最近爱煮薏米水，连渣都可以喝下去。试过红豆绿豆黑豆，我妈妈最厉害，弄江鱼仔汤！豆浆嘛，我有弄，不过是用来取代牛奶，因为觉得豆腥很重。而且豆渣很浪费。是有试过豆渣蛋糕，炒蛋，可是都用不完。youlgo

还有小米加白米加盐，弄成米水／米糊，胃口不好时候比较容易入口。youlgo

Youlgo, 你买两台吗？九阳的功能跟这架一样吗？

豆浆放班兰叶就没那么腥。豆渣我的邻居建议做面膜。哈哈。

谢谢你的各种菜谱，应该还会试一试薏米。

我本来买一台soyquick，应该是九阳旧版，卖给海外版权的。只能做豆浆和五谷。回家时候给了家婆，因为有英文操作指示。姑姑去中国的时候扛了一台九阳d08回来，妈妈觉得好用。然后我在纽西兰从ebay邮购了差不多一样的九阳回来。我在kl的tesco有看过豆浆机，机身是plastic的，应该是抄九阳的。pandan叶啊，nz只有frozen的...

Wow, including the people who buy the machine due to your marketing, you may have created a small market for the machine

其实是uc撩拨我的。因为nz豆浆很贵（$2.5／l）而且要特地去亚洲超市才买得到。我每次丢豆渣都觉得浪费。我想豆浆机对我最大的好处是快吧。丢材料进去20分钟就可以喝米汤或薏米水。不用看火，不用浸泡什么。我是youlgo懒嘛..

九阳新的机器跟这个差不多，就是干豆湿豆五谷浓汤绿豆沙，我的有果酱功能，没有试过。在娘家我有打过火龙果加冰加牛奶，不错喝。

所以network marketing 的power很厉害。难怪mlm整天要利用人脉来宣传。酱你有回本吗？:)

其实说不用浸泡这事上面，用惯传统方法的我心里还是有一点毛。会觉得煮不够久，会不会不够？很不科学的担心，只是习惯性。

还想拿来煮我的八珍汤。我想可能它打碎了药材，药性比较容易出来，所以不用煮酱久吧。

它打果汁就是纯粹搅吧。不会像煮豆浆那样加热吧？

觉得有点难洗，可以洗到那些电子的部分吗？

九阳的那个搅拌刀部分很小，而且有自动清洗的功能。如果选择冰沙就是搅拌搅碎而已没有加热咯。加热这回事，机器应该可靠吧...

1、五谷豆浆食谱:黄豆浆

用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量

归经：入脾、胃

功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁

建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓

2、五谷豆浆食谱:花生豆奶

用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1.3升

制作：将浸泡过的黄豆花生放入不锈钢内胆，等做完，然后再与牛奶混合

归经：入脾、肺

功效：润肤，盒肺气、补虚

3、五谷豆浆食谱:芝麻黑豆浆

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升

制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入不锈钢内胆

归经：入脾、肺、大肠

功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

4、五谷豆浆食谱:豆浆冰糖米粥

用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1.3升

制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状

归经：入肝、肺

功效：养颜润肺，盒肺气

5、五谷豆浆食谱:芝麻蜂蜜豆浆

用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升

制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入不锈钢内胆，开动豆浆机自动完成

归经：入脾、肺

功效：养颜润肤、乌发养发

6、五谷豆浆食谱:核桃杏仁露

用料：核桃40克、杏仁20克、清水适量

制法：
将杏仁与核桃装入不锈钢内胆内，杯体内按规定加入清水
启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟

功效：养颜面益智

7、五谷豆浆食谱:花生乳

用料：花生60克、清水适量

制法：
将花生浸泡6小时，备用
将泡好的花生装入不锈钢内胆内，杯体内按规定加入适量的清水
启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可

功效：补脑、健身、益智

8、五谷豆浆食谱:密法黑芝麻糊

用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量

制法：
将黄豆浸泡6小时，备用
将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入不锈钢内胆内，杯体内按规定加入清水
启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可

功效：养颜美容、益智健脑

9、五谷豆浆食谱:五豆豆浆

用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升

制法：
将五种豆类浸泡6小时，备用
将浸泡好的五豆装入不锈钢内胆中，往杯体内加入清水
启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成

功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管

-UC

10、五谷豆浆食谱:枸杞豆浆

用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升

制法：
将黄豆浸泡6小时，备用
将泡好的黄豆和枸杞装入不锈钢内胆内，杯体内加入清水
启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成

功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

11、五谷豆浆食谱:红枣枸杞豆浆

用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升

制法：
将黄豆浸泡6小时
将红枣洗净去核，枸杞洗净备用
将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入不锈钢内胆内，杯体内加入清水
启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病

12、五谷豆浆食谱:红枣莲子浆



用料:红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量

制法：
将黄豆浸泡小时
将莲子肉泡至发软
将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入不锈钢内胆内，杯体内加入清水
启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟
趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖

功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒

13、五谷豆浆食谱:花生豆浆

用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升

制法：
将黄豆、花生浸泡6小时，备用
将泡好的黄豆和花生装入不锈钢内胆内，将清水装入杯体
启动豆浆机，十几分钟后即成

功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健

14、五谷豆浆食谱:黑豆芝麻浆

用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量

制法：
将黄豆、花生浸泡6小时
将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入不锈钢内胆内，杯体内加入清水
启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟

功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体

15、五谷豆浆食谱:百合莲子浆

用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量

制法：
将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软
将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵
将绿豆浸泡6小时
将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入不锈钢内胆内，杯体内加入冰糖和适量清水
启动机器，十几分钟后浆煮熟即成

功效:清火滋阴，养心安神、补脑抗衰

注:过滤后的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口

16、五谷豆浆食谱:绿豆浆

用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量

制法：
将绿豆洗净，浸泡6小时
将泡好的绿豆放入不锈钢内胆中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟
趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖

功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压

注:进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻

另注:过滤后的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口

17、五谷豆浆食谱:消暑二豆饮

用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量

制法：
将黄豆、绿豆浸泡6小时
将泡好的二豆装入不锈钢内胆中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟
趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖

功效:消暑止渴、清热败火

18、五谷豆浆食谱:三加一健康豆浆

用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量

制法：
将三豆浸泡6小时
将泡好的三豆放入不锈钢内胆中，杯体中按规定加入清水和白糖
启动机器，十几分钟后豆浆煮熟

功效:清热解暑

19、五谷豆浆食谱:红枣绿豆豆浆

用料:红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量

制法：
将绿豆、黄豆浸泡6小时
将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入不锈钢内胆中，杯体中加入清水
启动机器，十几分钟后豆浆煮熟
趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖

功效:补气提神，消暑凉血

20、五谷豆浆食谱:益智豆浆

用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量

制法：
将黄豆浸泡6小时
将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入不锈钢内胆中，杯体内加入足量清水
启动机器，十几分钟后豆浆煮熟

功效:益智健脑

21、五谷豆浆食谱:核桃杏仁露

用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量

制法：
将杏仁、核桃装入不锈钢内胆中，杯体内按规定加入清水
启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可

-UC

以上是网上拈来的资料。欢迎参考。

致Youlgo，我哪有‘撩拨’你，你明明就很哈豆浆机，我只是顺势推舟而已。

无论如何，我觉得豆浆机真的很好用，又便宜。家家户户都应该有一个啦。

-UC

哇，太power了! 谢谢
Ok, I think I am getting one!

其实，一开始是因为豆浆在nz很贵，所有想自己做。有了豆浆机器之后，反而不想喝豆浆，变成喝五谷薏米了youlgo